2019-11-26から1日間の記事一覧

とりあえず

はい、トレーニングをして1週間がたちましたがあまり変化ないですね💦 筋肉痛凄かったのにww まぁいうても1週間ですからね✌️ ただ今限界の重さは慣れてきましたね、筋肉の反応も悪くないので。このままがんばろ✌️