今 そして、これが12月20日 体重は予定通り70キロ行きました✌️ 元々体の厚みは欲しかったのでここからがスタートって感じです✨ まぁ順調です明日もジムでトレーニングです✌️ ちなみに同じ服ですね

先程ダンスレッスンが終わりました✌️ やっぱり幸せですね✨ 年末年始なのに練習してきみたいで… 有難いお話です。 練習やってきなさい‼️はよっぽどの事がない限り言いません。 練習だと思ってやるとつまらなくなるからです❗️ 本人が夢中にならないと伸びない…

今日からレッスンが始まります✌️ そして子供達のクラス、大人のクラスをやらせてもらって特に成長を間近で見れる事は本当に幸せな事です。 さて、今日は日本の曲の話です✨ 好きなアーティスト、好きな曲。 1番好きっていうのはないし、その曲は作った人の想…

１つの目標として70キロいった✌️ たるんだお腹じゃなくて良かったですね✨ またここから何ヶ月かかけて自分が納得する体にする‼︎ そしてなんといっても明日はレッスン… カッコイイ先生でありたいです😓 ではでは

皆さんは3日間どうお過ごしですか？ 仕事してる人 ゆっくり休んでいる人 プライベートを充実させる人 僕はゆっくり休んでいますね✌️ ただ今年はありがたい事に4日からレッスンがあるのでその準備があったりしますがそれはそれで幸せですね✨ 今年は今やってい…

新年が明けました。 今年は毎日ブログを書くという目標をたてたので💦 インプット、大事ですね。 僕が読んで気になるニュース、そして感想が書ければ良いかな？ 今年も学びの年にしたいです✌️ 幸あれ✨