2019-11-19 今日から 先程ジムに行きました! 単純に疲れます💦 ただ体を鍛えるのはもちろんの事こと、脳の活性化になると思ったし、思い付きでやりだした事なので、何がどう結果として繋がるかわかりませんが今は続けて行きたいと思っています❗️ では